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    La pulizia delle zone organi sessuali è tanto altolocato scopo deve abitare “equilibrata”comme difatti non solo la sua mancanza tanto il adatto abuso possono plagiare la salute sessuale e le IST

    La pulizia delle zone organi sessuali è tanto altolocato scopo deve abitare “equilibrata”comme difatti non solo la sua mancanza tanto il adatto abuso possono plagiare la salute sessuale e le IST

    E’ più opportuno purificarsi le parti intime oppure l’ano non oltre a di 1, apice 2 volte al ricorrenza e non è proverbio in quanto si debba servirsi costantemente il sapone; i prodotti migliori sono i saponi poco acidi, perché non fanno bava, non profumati e non aggressivi.

    L’igiene intima nella domestica

    Negli organi genitali femminili, tanto appena nella carnagione, nella imbocco e nell’intestino, sono normalmente presenti numerosi germi affinché costituiscono colui affinché viene chiamato un “ecosistema”, in altre parole un ripulito mediante modellino particolare qualora vivono microrganismi buoni e germi minore buoni. La figura dei germi “buoni” è importantissima ragione rappresenta un sistema difensivo in quanto impedisce ai germi “cattivi” (quelli giacché causano malattie) di crescere.

    Il complesso cautelativo delle parti intime è organizzato dalla frutto da parte di germi buoni (chiamati Lattobacilli di Döderlein) di una essenza acida giacché impedisce la aumento degli gente germi. L’acidità della guaina si rimedio mediante un complesso caratteristica e il validità di simile crudezza viene chiaro da un bravura perché si chiama pH. Per condizioni normali attuale importanza oscilla fra 3,5 e 5,5.

    In quale momento la colf si lava nelle parti intime deve così convenire concentrazione a non guastare questi germi buoni, attenendosi ad alcune semplici tuttavia importanti regolecomme

    • mondarsi bene le mani inizialmente di purificare le parti intime
    • i genitali non vanno sfregati vivamente bensГ¬ manco isolato sfiorati
    • ГЁ preferibile detergersi non piГ№ di 1, supremo 2 volte al celebrazione e non ГЁ detto in quanto si debba impiegare costantemente il sapone; i prodotti migliori sono i saponi poco acidi, che non fanno spuma, non profumati e non aggressivi (alcuni prodotti sono forniti concentrati e devono avere luogo diluiti sopra acqua precedentemente dell’uso successivo le istruzioni)
    • durante il andirivieni mestruale ГЁ ovvio detergersi costantemente ad ciascuno baratto di tampone; cautelacomme gli assorbenti interni aumentano il azzardo di malattie
    • appresso tutti denuncia del sesso ГЁ malgrado proponibile bagnarsi
    • le irrigazioni vaginali sono mediante varietГ  dannose, adattarsi isolato quelle consigliate dal ginecologo
    • avanti faccenda pulirsi l’area generativo e appresso quella anale (attraverso scansare di recare germi dall’ano alla fodero).

    Altre regole igieniche generali sono:

    • l’uso di indumenti intimi sintetici e salva-slip impedisce una ordinario esalazione e favorisce la diaforesicomme possono conseguentemente favorire la miglioramento di germi
    • indumenti esagerato attillati sfregano sulle parti intime provocando irritazioni;
    • profumi, sostanze profumate ovverosia deodoranti intimi e indumenti colorati causano irritazioni e reazioni allergiche
    • vestire per costante costumi bagnati provoca irritazioni
    • scongiurare di sedersi nudi in luoghi mezzo bagni pubblici, docce, saune, panche
    • l’uso comune di asciugamani aumenta il rischio di raggrinzire alcune infezioni
    • ГЁ avventato sentire un denuncia vaginale dopo una sottigliezza di intelligenza anale in assenza di essersi lavati: le cacca trasportano molti microbi cosicchГ© possono contagiare la vagina e perchГ©, per loro volta, possono essere trasportati sul membro ovverosia sugli oggetti usati attraverso il garbare sessuale, sulle dita oppure sulla bocca.

    La ripulitura intima negli uomini

    A superficie del membro si modello una essenza circostanza appello smegma. Questa fondamento va tolta con un agevole lavatura unitamente liquido una turno al ricorrenza. Come minimo tre volte la settimana convenire un lavanda unitamente un detergente: i prodotti migliori sono i saponi debolmente acidi, wildbuddies cosicché non fanno effervescenza, non profumati e non aggressivi (alcuni prodotti sono forniti concentrati e devono abitare diluiti per linfa avanti dell’uso seguente le istruzioni); addirittura il sapone di marsiglia va bene. Un perfetto bene è l’olio da lavacro, innanzitutto qualora la membrana è difficoltà. E’ entrata purificarsi dietro qualsiasi rapporto erotico. L’uso di indumenti intimi di documentazione condensato oppure microfibra, altrimenti molto aderenti, è sconsigliabile. Evitare l’uso consueto di asciugamani.

    La forbitezza dell’ano

    La nettezza della striscia anale deve abitare fatta una acrobazia al tempo, piuttosto appresso aver defecato. Con presente casualità è superiore servirsi un detergente: i prodotti migliori sono i saponi debolmente acidi, che non fanno effervescenza, non profumati e non aggressivi (alcuni prodotti sono forniti concentrati e devono avere luogo diluiti mediante pioggia davanti dell’uso assistente le istruzioni); ed il sapone di marsiglia va a sufficienza adeguatamente. Un perfetto esposto è l’olio da bagno, anzitutto nel caso che la carnagione è aridità. Anzi di un legame anale penetrativo è soddisfacentemente emancipare l’intestino (ma non facendo un clisma!) e riscattarsi ricco la zona unitamente pioggia e detergente; di nuovo dietro un denuncia penetrativo anale è preferibile evitare le irrigazioni interne.

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